¿Qué es el coaching ontológico?
El coaching ontológico es un proceso de acompañamiento que se enfoca en el ser, en cómo las personas interpretan y dan significado a sus experiencias. A través de conversaciones y cuestionamientos profundos, el coaching ontológico busca transformar las perspectivas y creencias limitantes, permitiendo a las personas descubrir nuevas posibilidades y caminos hacia sus objetivos.
¿Cuál es la duración de las sesiones y del programa en general?
Cada sesión tiene una duración aproximada de 45 minutos. La duración total del programa varía según las necesidades y objetivos de cada individuo, pero en general, se recomienda un mínimo de 12 sesiones para experimentar una transformación significativa.
¿Para quién es adecuado el coaching ontológico individual?
El coaching ontológico individual es adecuado para cualquier persona que busque un mayor autoconocimiento, desee superar obstáculos personales o profesionales, o quiera alcanzar metas específicas. No hay requisitos previos; solo se necesita una actitud abierta al aprendizaje y al cambio.
¿Es confidencial la información compartida en las sesiones?
Absolutamente. La confidencialidad es un pilar fundamental en el coaching. Todo lo que se discute y comparte durante las sesiones permanece entre el coach y el coachee. Respeto profundamente la privacidad y la confianza que depositan en mí.
¿Cuál es la diferencia entre coaching y terapia?
Mientras que la terapia se enfoca en tratar problemas emocionales y psicológicos, buscando sanar heridas del pasado, el coaching se orienta hacia el futuro, ayudando a las personas a establecer y alcanzar metas. Ambos pueden ser complementarios, pero tienen objetivos y metodologías diferentes.
¿Necesito tener experiencia previa o conocimientos sobre coaching para comenzar?
No es necesario tener experiencia previa ni conocimientos sobre coaching. Lo más importante es venir con una mentalidad abierta, dispuesto a explorar y aprender sobre ti mismo.
